Zusätzlich zur Eiseneinnahme bei Mangel
von Isabella V. am 01.04.2019
Für eine optimale Eisenverwertung braucht es Folsäure, Viamin B 9. Die meisten Eisenpräparate enthalten zwar Vitamin C, zur besseren Eisen Aufnahme aus dem Darm und verschiedene B Vitamine, oft fehlt jedoch das Vitamin B 9, das zusammen mit Eisen gegen den sogenannten Blutmangel wirkt, indem es den Hämoglobinaufbau fördert.