Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Was ist Vitamin B Lichtenstein kombi?
In Vitamin B Lichtenstein kombi sind 8 wasserlösliche Vitamine enthalten.
Vitamine können vom Körper nicht oder nicht in ausreichendem Maße selbst synthetisiert werden, sind aber für den Stoffwechsel essentiell.
Vitamine haben eine Schlüsselrolle im Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsel. Ihre Wirkung entfalten die Vitamine bereits in geringen Konzentrationen.
Vitamin B Lichtenstein kombi ist eine ausgewogene Kombination aller Vitamine, die man zur Vitamin-B-Gruppe zählt. Diese Substanzen werden aufgrund bestimmter Wechselwirkungen und Gemeinsamkeiten in ihrer Wirkungsweise zusammengefasst.
Welche Funktionen haben Vitamine und wo sind sie enthalten?
Eine geeignete, abwechslungsreiche Ernährung sollte in der Regel alle für eine normale Entwicklung und die Gesunderhaltung erforderlichen Nährstoffe bieten.
Vitamine | Wichtig für | Besonders ergiebige Vitaminquellen |
Vitamin B1 (Thiamin) | Kohlenhydratstoffwechsel | Vollkornbrot, Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Schweine- und Geflügelfleisch, Leber |
Vitamin B2 (Riboflavin) | Fett, Kohlenhydrat-, Eiweißstoffwechsel | Milch, Käse. Schweine-, Rind- und Geflügelfleisch, Leber, Vollkornbrot |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | Aminosäurestoffwechsel | Leber, Sardinen, Makrelen, Weizenkeime, Sojabohnen, Geflügel-, Rind und Schweinefleisch, Kartoffeln, Vollkornbrot |
Vitamin B12 | Eiweiß- und Fettstoffwechsel | Fleisch, Hering, Eier |
Folsäure | Blutbildung, Zellteilung | Weizenkeime, Sojabohnen, Geflügel-, Schweineleber, Weißkohl, Rosenkohl, Blumenkohl, Wirsing, Kartoffeln, Vollkornbrot |
Niacin | Herz, Nerven, zentrales Nervensystem | Vollkornbrot, Erbsen, Rind-, Schweine-, Geflügelfleisch, Seefisch, Lachs |
Biotin | Stoffwechsel allgemein | Bierhefe, Nüsse, Eier, Blumenkohl, Champignons |
Panthothensäure | Fett,- Kohlenhydrat- und Aminosäurenstoffwechsel | Leber, Broccoli, Blumenkohl, Kalb-, Rind- und Truthahnfleisch, Milch, Vollkornbrot, Wassermelone |
Wer ist auf eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen angewiesen?
Infolge einer besonderen Art der Lebensführung insbesondere einseitige Ernährung, Diäten und hohe sportliche Belastung ist eine optimale Versorgung mit Vitaminen oft nicht mehr gewährleistet.
Vitamin B Lichtenstein kombi enthält die Vitamine der B-Gruppe in ausgewogener Zusammensetzung.
Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis gemäß Nährwert-Kennzeichnungs-Verordnung:
Vitamin B1 (236 %), B2 (214 %), B6 (229 %), Niacin (213 %), Pantothensäure (200 %),
Folsäure (400 %), B12 (240 %) und Biotin (240 %).
Vitamine sind meist essentielle Bestandteile von Enzymsystemen und haben damit eine Schlüsselrolle im Stoffwechsel.
Bitte verwenden Sie Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Verzehrempfehlung:
Täglich 1 Dragee unzerkaut mit Flüssigkeit schlucken.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nährwerte:
Vitamine | pro Dragee | % * |
Vitamin B1 | 2,6 mg | 236 % |
Vitamin B2 | 3,0 mg | 214 % |
Vitamin B6 | 3,2 mg | 229 % |
Niacin | 34 mg NE | 213 % |
Pantothensäure | 12 mg | 200 % |
Folsäure | 800 ?g | 400 % |
Vitamin B12 | 6 ?g | 240 % |
Biotin | 120 ?g | 240 % |
*der empf. Tageszufuhr pro Dragee
= Referenzmenge gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten:
Vitaminmischung (Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Biotin, Vitamin B12), Zucker, Füllstoff (Talkum), Milchzucker (Laktose), Füllstoffe (Cellulose, Calciumcarbonat), Verdickungsmittel (Gummi Arabicum), Glucosesirup, Stabilisator (Polyvinylpyrrolidon), Trennmittel (Siliciumdioxid), Emulgator (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren), Maisstärke, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Carnaubawachs), Pflanzenöl, Trägerstoff (Aluminiumsilikat [Kaolin]), Farbstoffe (Eisenoxide, Eisenhydroxide, Titandioxid), Überzugsmittel (Bienenwachs).
Hinweise:
Bei Raumtemperatur lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Vor starken Temperaturschwankungen schützen.
Nettofüllmenge:
100 Dragees = 24 g
Hersteller:
Zentiva Pharma GmbH
65927 Frankfurt am Main