Wärmekompresse
von Ingrid R. am 24.01.2024
Die Wärme Kompresse ist super einfach anzuwenden. Es genügen 8 min im 80 Grad heissen Wasserbad, dann zur Nacht auf das Kopfkissen in den Nacken-Schulterbereich legen. Damit kann ich sofort wunderbar entspannen und herrlich durchschlafen. Selbst der Tinnitus, der spätestens beim Einschlafen entsetzlich laut empfunden wird, verliert damit seinen Schrecken. Für mich ist das viel besser als Entspannungsmusik oder autogenes Training und garantiert einen echt erholsamen Schlaf. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️