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von Heiko F. am 25.03.2025
Innerhalb von ein paar Tagen fühlt man sich besser. Vielen Dank
Vitamin B-Komplex ratiopharm - mit 8 B-Vitaminen
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- PZN
- 04132750
- Darreichung
- Kapseln
- Marke
- Ratiopharm
- Hersteller
- ratiopharm GmbH
Produktdetails & Pflichtangaben
Gut versorgt mit allen 8 B-Vitaminen: Vitamin B-Komplex-ratiopharm®
- Enthält alle 8 B-Vitamine
- Nur 1 Kapsel täglich
- Frei von Laktose, Gluten und Zucker
Wirkstoffe
- 0.45 mg Folsäure
- Nicotinsäure
- 0.15 mg Biotin
- 0.01 mg Cyanocobalamin
- 15 mg Riboflavin
- Calcium pantothenat
- Pyridoxin hydrochlorid
- Thiamin nitrat
Hilfsstoffe
- Magnesium stearat
- Maltodextrin
- Eisen(II,III)-oxid
- Siliciumdioxid
- Gelatine
- Talkum
- Nahrungsergänzungsmittel mit allen Vitaminen des B-Komplexes
- Die Vitamine des B-Komplexes erfüllen im menschlichen Körper lebenswichtige Aufgaben. Sie sind an wichtigen Stoffwechselreaktionen bei der Energiebereitstellung im Körper beteiligt. Da die verschiedenen Stoffwechselwege eng miteinander verknüpft sind, werden alle B-Vitamine für eine optimale Funktion in ausreichender Menge benötigt. Die B-Vitamine werden aufgrund ihrer besonderen Bedeutung für den Energiestoffwechsel im Nervengewebe, einschließlich des Gehirns, auch als so genannte „neurotrope" (= auf das Nervensystem einwirkende) Vitamine bezeichnet.
- Zu einem normalen Energiestoffwechsel
- tragen die Vitamine B1, B2, B6, B12, Biotin, Niacin und Pantothensäure bei.
- Zu einer normalen Funktion des Nervensystems
- tragen die Vitamine B1, B2, B6, B12, Biotin und Niacin bei. Pantothensäure trägt zur normalen Bildung und Stoffwechsel einiger Neurotransmitter und zur normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei.
- Für normale psychische Funktionen
- tragen die Vitamine B1, B6, B12, Folsäure, Biotin und Niacin bei.
- Zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung
- können die Vitamine B2, B6, B12, Folsäure, Niacin und Pantothensäure beitragen.
- Zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
- tragen die Vitamine B6 und B12 bei. Folsäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Homocystein-Spiegels bei.
- Zur Bildung roter Blutkörperchen
- tragen die Vitamine B2, B6 und B12 bei.
- Zur Aufrechterhaltung von normaler Haut und Schleimhäute
- trägen Vitamin B2, Biotin und Niacin bei. Biotin trägt zudem für den Erhalt normaler Haare bei.
- Zu einem normalen Energiestoffwechsel
Dosierung
- Empfehlung: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.
- Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Patientenhinweise
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Gute Quellen für B-Vitamine, mit Ausnahme von Folsäure, sind Fleisch, Geflügel und Fisch sowie Hülsenfrüchte.
- Folsäure ist in Gemüse und Salat reichlich enthalten.
- Auch Milch und Milchprodukte, Getreide-Vollkornprodukte und Obst sind gute Lieferanten für verschiedene B-Vitamine.
- Da der Körper die B-Vitamine nicht selbst herstellen kann, müssen sie ihm in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Dabei ist eine regelmäßige Zufuhr der Vitamine des B-Komplexes wichtig, weil die Mehrzahl dieser wasserlöslichen Vitamine vom Körper nicht sehr lange gespeichert werden kann.
- Wer sollte besonders auf seine Vitamin B-Zufuhr achten?
- Auf eine ausreichende Zufuhr an B-Vitaminen sollten Sie besonders bei einseitigen Ernährungsgewohnheiten, bei fleischarmer Ernährungsweise, während Schlankheitskuren, bei vermindertem Appetit (z. B. bei Senioren) oder in Genesungsphasen achten. Übermäßiger Alkoholkonsum verschlechtert die Versorgung mit B-Vitaminen. Besonders wichtig sind B-Vitamine in Phasen großer körperlicher Belastung oder bei intensiver sportlicher Aktivität.
Art und Weise
- Kapseln zum Einnehmen
588 Kundenbewertungen zu Vitamin B-Komplex ratiopharm - mit 8 B-Vitaminen
4,8von 5 Sternen
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- Bin begeistert
von Katharina M. am 19.03.2025
Nach monatelanger Schnieferei, Husterei und Abgeschlagenheit habe ich auf einen Tipp hin den Vitamin B Komplex probiert. Was soll ich sagen...nach ein paar Tagen ging es mir besser, seither (ca 8 Wochen), klopf' auf Holz, keine nennenswerte Erkältung o.ä. mehr abbekommen! Und das bei drei Kita-Kindern, die wirklich alles anschleppen, was grade so rumfliegt. Meine neue Geheimwaffe fürs Immunsystem!
- Vitamin B Mangel
von Barbara G. am 20.02.2025
Guten Tag, mein Mann und Ich nehmen Vitamin B -Komplex von ratiopharm seit vielen Jahren! Wir sind sehr zufrieden mit diesem tollen Medikament! Ich kann es nur jedem wärmstens empfehlen, weil man so alle B- Vitamine mit einer Kapsel täglich zu sich nimmt, um einem Mangel zu umgehen! Ich kaufe dieses Produkt nur von ratiopharm, weil ich der Marke vertraue!
- Nur bedingt Wirksam
von Michael K. am 17.01.2025
Ich hab den B-Komplex für mich und meine Mutter gekauft da wir beide massive Probleme mit den Füßen haben. Bei meiner Mutter wirkt das Präparat nur bedingt und bei mir absolut nicht. Mich persönlich enttäuscht das sehr und ich werde mir es für mich auch nicht mehr kaufen. Das heißt aber nicht das es bei anderen Kunden mit anderen Beschwerden nicht wirken sollte.
- Nahrungsergänzungsmittel das unterstützt
von Dirk R. am 07.01.2025
Eine gute Unterstützung bei der täglichen Ernährung
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