Was ist Vitamin D?
Vitamin D – das Sonnenvitamin – unterscheidet sich von anderen Vitaminen dadurch, dass der Körper unter Sonneneinstrahlung in der Lage ist, es selbst herzustellen. Nicht nur in den Wintermonaten, sondern auch durch unsere Lebensweise erreichen wir den Tagesbedarf an Vitamin D häufig nicht. Vielfach ist eine ausreichende Sonnenbestrahlung auf Grund einer Bürotätigkeit nicht möglich bzw. wird eine direkte Sonnenbestrahlung bewusst gemieden.
Auch im Alter kann unzureichende Vitamin-D-Versorgung o.ä. durch eine verminderte Fähigkeit zur Eigenproduktion auftreten. Eine Unterversorgung kann über die bei uns übliche Ernährungsweise oft nur unzureichend ausgeglichen werden, wenn nicht ausreichende Mengen an Fisch (wie z. B. Hering, Lachs) zum Speiseplan gehören.
Vitamin D fördert die Aufnahme von Calcium im Darm und die nachfolgende Einlagerung von Calcium in die Knochen. Vitamin D erfüllt darüberhinaus auch eine Funktion bei der Stärkung und der Koordination der Muskulatur, wie dies für einen sicheren Gang erforderlich ist.
Was ist Vitamin D-Sandoz® 1.000 I.E.?
- Ein diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke - mit einer Vitaminkombination zur Stärkung der Knochen und Unterstüzung der Muskelkoordination
- Zur diätetischen Behandlung von Osteoporose bei Vitamin-D-Mangel
Wofür ist Vitamin D-Sandoz® 1.000 I.E. geeignet?
- Unterstützt den Knochenaufbau und die Muskelfunktion
- Fördert die Calciumaufnahme im Darm und die Einlagerung von Calcium in die Knochen
Zusatzempfehlung
Ernähren Sie sich "knochenbewusst", z. B. mit calciumreichen Mineralwässern, Milchprodukten und mit Vitamin D-haltigem Fisch. Trainieren Sie Muskelkraft und Balance, und setzen Sie damit positive Anreize für einen gesunden Knochenstoffwechsel. Soweit möglich, bewegen Sie sich mindestens einmal täglich eine halbe Stunde bei Sonnenlicht im Freien und verzichten Sie Ihren Knochen zuliebe auf Nikotin und zu große Mengen Kaffee.
