Perfektes Training für Bauch und Rücken
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- EAN
- 9783613507364
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
CoreTraining, BauchTraining, Rückentraining, Rückenschmerzen, Workout, Bauchmuskeln, Sport, Fitness, Perfektes Traini
Eine gut und ausgewogen trainierte Körpermitte
ist nicht nur schön anzusehen, sie ist auch aus
gesundheitlichen Gründen von großer Bedeutung.
Das Buch zeigt effektive Übungen und Programme
für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Im Vordergrund
stehen der gesundheitliche, der optische
sowie der sportliche Aspekt. Standardübungen
und Intensivierungen sowie das Coretraining werden
in Schritt-für-Schritt-Bildern vorgestellt. Jeder
Leser findet Übungen und Workouts entsprechend
seinem jeweiligen Fitness-Level.
Produktdetails:
Core-Training, Bauch-Training, Rückentraining, Rückenschmerzen, Workout, Bauchmuskeln, Sport, Fitness, Perfektes Training, Training, Rückenmuskulatur
Herstellerdaten:
70178 Stuttgart, Hauptstätter Str. 149
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70178 Stuttgart, Hauptstätter Str. 149
Verantwortliche Person in der EU
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Perfektes Training für Bauch und Rücken
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