Wir reden nicht, wir kochen - Act1 just be.

Was sind Telomere? Telomere sind Schutzkappen unserer Chromosomen. Ihre Länge korreliert mit dem biologischen Alter. Ungesunder Lebensstil und hohe Stressbelastung führen zu einer Verkürzung unserer Telomere. Unser Kochbuch enthält nun viele gesunde Zutaten, von denen man weiß, dass Sie die Telomere lang halten und schützen, damit wir länger jung und gesund bleiben. Das chronologische Alter soll nur ein Zahl sein. Wir möchten mit unserem Kochbuch die Leidenschaft für gesundes, nährstoffreiches und wohlschmeckendes Essen wecken. Mit Gerichten, die einfach nach zu kochen sind.

ISBN Hardcover: 978-3-99165-102-4 ISBN E-Book: 978-3-99165-109-3

Prof. Dr. Peter Grieshofer ist Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Neuropädiatrie. Er ist ein Top-Experte für moderne Rehabilitation mit internationaler Anerkennung und mehr als 30 Jahren Berufserfahrung. An seiner Seite steht Ehefrau Dr. Dagmar Grieshofer, Fachärztin für Innere Medizin und Allgemeinmedizin, sowie Notärztin im Hubschrauberrettungsdienst mit jahrzehntelanger Berufserfahrung und Leidenschaft für Menschen. Basierend auf ihrer Berufserfahrung und ihrem umfang- reichen Fachwissens entwickelten sie gemeinsam eine wissenschaftlich belegte Philosophie: Ein langes vitales Leben lässt sich erreichen, indem wir aktiv und sportlich bleiben, unseren Körper pflegen, wir uns gesund ernäh- ren, uns sozial engagieren und ein Leben lang lernen.

Herausgeber:in: PDG GmbH Autor:in: Dr. Peter Grieshofer / Prof. Dr. Peter & Dr. Dagmar Grieshofer