Kursmanual Walking und Nordic Walking

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Buchformat: Taschenbuch

Packungsgröße: 1 St

EAN
9783840376030
Darreichung
Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

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Weitere Produktinformationen

„Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden!“ Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang. Geht man schneller und nimmt die Arme zur Beschleunigung hinzu, ist man schon fast beim „Walking“ und mit den Stöcken beim „Nordic Walking“. Nun werden beide Bewegungsformen in einem präventionsgeprüften Kursleitermanual zusammengefasst. Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen.

Produktdetails:

224 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 21.01.2019