Naturbasierte Therapie (NBT)

Das Praxisbuch führt in die «Naturbasierte Therapie» (NBT) als neueren Therapieansatz zur Behandlung von Stressfolgeerkrankungen ein. Die Autorinnen mit langjährigen Erfahrungen in den Bereichen der Psychosomatik und Gartentherapie setzen die NBT als Erweiterung der Gartentherapie und Landschaftsmedizin ein. Sie stellen die theoretischen Grundlagen dar und begründen die Nutzung der Natur als therapeutischen Raum. Sie zeigen Hintergründe der Anwendungen aus den Bereichen Stressforschung, Psycho-Neuro-Immunologie, Epigenetik, Persönlichkeitspsychologie und Lebensstilforschung auf. In 20 Fallbeschreibungen stellen sie den Einsatz konkreter Therapiebausteine dar. Sie beschreiben jeden Baustein mit vorbereitender Naturanamnese, Kernthemen, Zielen, Materialien und Übungen. Sie bieten Therapiebausteine zu den folgenden Behandlungsschwerpunkten und -themen an: Achtsamkeit, nonverbale Kommunikation, therapeutische Metaphern, Wachstum und Lebenszyklus und -rhythmus der Pflanzen, Verhaltensänderung, Selbstregulation, Identität und Selbstwert, multisensorische Stimulation, Kontrollempfinden, Selbsthilfe, Geschicklichkeitstraining, Stimmungsregulierung, Verantwortung, Trost und Hoffnung, sanfte und liebevolle Einstellung, Zusammenhalt, Gruppendynamik, soziale Unterstützung, Interaktion, Gleichgesinnte sowie Neutralität des Gärtners, Freude und Neugierde, Bedeutsamkeit und Neuorientierung. - Zusammengefasst bereichern sie die Therapie von Stressfolgeerkrankungen um einen wichtigen Ansatz, der die Natur als therapeutischen Raum und therapeutisches Medium integriert.

Gartentherapie, Green Care, Outdoorpadagogik, Achtsamkeit, Stressforschung

3012 Bern, Länggass-Str. 76