Und siehe da: ein Dromedar

Dem Hamsterrad aus immer neuen Herausforderungen, schnelleren Taktungen, körperlichen und geistigen Anspannungen entfliehen: Aber wie? Mit Entspannung. Dr. Eckhart Stahmer zeigt praktikable, direkt funktionierende Übungen aus der Fülle jahrzehntelanger Erfahrungen und Praxis. Wunderbar leger erzählt zudem. Echte und nachhaltige Entspannung.

Entspannung, Jacobsen-Methode, Meditation, autogenes Training, Burn-out, Entspannungsübung, Übungen

25813 Husum, Nordsee, Schlossgang 10