Alles oki!
von Wioletta M. am 13.07.2023
Empfehlenswert!
In folgenden Packungsgrößen erhältlich
Aurica Leinsamen goldgelb geschrotet sind die Samen des Flachs, die besonders schonend geschrotet wurden. Dadurch wird ihre Quellfähigkeit noch verstärkt. Ihr hoher Gehalt an Ballaststoffen macht sie zur idealen Aufwertung einer ballaststoffarmen Ernährung. Bereits 4 Esslöffel Leinsamen decken ca. 32 % des empfohlenen Tagesbedarfs an Ballaststoffen (laut Deutsche Gesellschaft für Ernährung). Zur Ballaststoffanreicherung der täglichen Kost eignen sich Leinsamen goldgelb, geschrotet somit ideal als Zutat zum Backen von Brot oder Brötchen.
Zutaten:
Leinsamen goldgelb, geschrotet
Nährwerte:
Nährwerte | ø pro 100 g | ø pro Portion (1 EL = 9g)< /STRONG > |
Energie | 2016KJ / 487,6 kcal | 181,4 KJ / 43,9 kcal |
Fett, davon | 34,9 g | 3,14 g |
gesättigte Fettsäuren | 6,8 g | 0,6 g |
ungesättigte Fettsäuren | 32,0 g | 2,9 g |
Kohlenhydrate, davon | 8,2 g | 0,74 g |
Zucker | 1,4 g | 0,13 g |
Eiweiß | 22,5 g | 2,03 g |
Salz | 0,21 g | 0,02 g |
Ballaststoffe | 25,3 g | 2,28 g |
Broteinheiten | 0,7 BE | 0,06 BE |
Verzehrempfehlung:
2–4 x täglich 1 Esslöffel (4 EL ca. 32 g) gut verrührt in reichlich Flüssigkeit (mindestens 250 ml) trinken oder nach Belieben auch Müsli oder Joghurt beigeben.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nettofüllmenge:
2 x 500 g Leinsamen
Hersteller:
AURICA Naturheilmittel und Naturwaren GmbH
Püttlinger Str. 121
66773 Schwalbach
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Empfehlenswert!
Bin ich, wie schon seit einiger Zeit, sehr zufrieden mit.
hilft gut
Habe ein Problem mit dem Darm und verwende es um einen gleimäßigen Stuhlgang zu bekommen.
Hab ganz gute Erfahrung mit Leinsamen, es ist ein natürliches Produkt. Möchte nicht auf Medikamente zurück greifen. Wurde mir vom Internisten (Gastroenterologe) empfohlen.
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