BEAVITA Vitalkost Plus Vanilla Chai + Almased-Pflanzen-Eiweißkost

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise
Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung

Set besteht aus:

• BEAVITA Vitalkost Plus Vanilla Chai 572 g
• Almased Vital-Pflanzen-Eiweißkost 500 g
  

 

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise
Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung

 

BEAVITA Vitalkost Plus Vanilla Chai

• Natürliche Süße aus Honig
• Wertvolles Protein
• Bester Geschmack

Was sind die Vorteile vom BEAVITA Mahlzeitenersatz?
Ein Shake mit weniger als 210 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Mehr als 25 g pflanzliches Protein pro Portion (je nach Sorte mehr) schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest.

Die BEAVITA Vitalkost lässt sich außerdem als 14-Tage-Diät anwenden. In der ersten Phase (Tag 1-2) werden alle drei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt. In Phase 2 (Tag 3-9) werden nur noch zwei und in Phase 3 (Tag 10-14) nur noch eine Mahlzeit ersetzt. Deine Mahlzeiten in Phase 2 & 3 sollten gesund und kalorienbewusst sein. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan.

Wähle aus abwechslungsreichen Geschmackssorten wie Schoko, Vanilla Chai oder Mango Lassi. Bei einer Milchzucker-Unverträglichkeit empfehlen wir dir die BEAVITA Vitalkost, Laktosefrei.

 

Wie bereite ich den BEAVITA Vitalkost Shake zu?
Der Shake lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch seine Cremigkeit und angenehme Süße. Für einen Shake einfach 4 gehäufte EL (57 g) in 300 ml Wasser einrühren. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Obst oder knackige Nüsse beispielsweise bringen Abwechslung in deinen Diät-Shake.   

So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf einen ausgewogenen Shake zurückzugreifen.

Hier unser Rezept für einen Kurkuma-Shake Chai Latte Vanille:

Du benötigst:

• 57 g BEAVITA Vitalkost Plus Vanilla Chai
• 150 ml heißes Wasser
• 150 ml Mandelmilch
• 1 TL nu3 Kurkuma Pulver

So gehst du vor:
BEAVITA Pulver und Kurkuma in heißes Wasser einrühren. Milch erhitzen und aufschäumen. Aufgeschäumte Milch zuerst in ein Glas schütten, danach die Vanille-Kurkuma-Mischung langsam in die Milch gießen.

Pflichtangaben

Zutaten:
Sojaeiweiß-Isolat (45%), Honigpulver (20%) (Maltodextrin, Honig (48%)), Polydextrose, Sojaöl, Aromen, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl), Trennmittel (Siliciumdioxid), Calciumcarbonat, Glukosesirup, modifizierte Stärke, Dikaliumphosphat, Magnesiumcarbonat, Flohsamenschalenpulver, Gewürze (Zimt, Nelken, Kardamom, Fenchel, Anis), Speisesalz, Milcheiweiß, Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoff (Carotin), Stabilisator (Triphosphate), L-Ascorbinsäure, Zinkgluconat, DL-Alpha-Tocopherylacetat, Eisen-(III)-diphosphat, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kaliumiodid, Phytomenadion, Folsäure, Natriumselenit, D-Biotin, Cyanocabalamin  

• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.

Nährwerte:

Nährstoffangabe	Pro 100 g	Pro Portion (57 g)	% des Referenzwertes pro Portion (57 g)
Energie	1526 kJ 364,72 kcal	869,82 kJ 207,7 kcal	-
Fett	6,8 g	3,88 g	-
-davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	0,74 g	-
Kohlenhydrate	26 g	14,82 g	-
- davon Zucker	8,7 g	4,96 g	-
Ballaststoffe	15,5 g	8,84 g	-
Eiweiß	40 g	22,8 g	-
Salz	1,61 g	0,92 g	-
VITAMINE
Vitamin A	439 μg	250,23 μg	31,28%
Vitamin B6	0,84 mg	0,48 mg	34,2%
Vitamin B12	1,36 μg	0,78 μg	31,01%
Vitamin C	44,9 mg	25,59 mg	31,99%
Vitamin D	2,6 μg	1,48 μg	29,64%
Vitamin E	6,6 mg	3,76 mg	31,35%
Vitamin K	44,6 μg	25,42 μg	33,9%
Biotin	26,9 μg	15,33 μg	30,67%
Niacin	10 mg	5,7 mg	35,63%
Pantothensäure	3,5 mg	2 mg	33,25%
Riboflavin	0,95 mg	0,54 mg	38,68%
Folsäure	113,6 μg	64,75 μg	32,38%
Thiamin	0,66 mg	0,38 mg	34,2%
MINERALSTOFFE
Calcium	469 mg	267,33 mg	33,42%
Eisen	9,3 mg	5,3 mg	37,86%
Jod	84,1 μg	47,94 μg	31,96%
Kalium	936 mg	533,52 mg	26,68%
Kupfer	0,8 mg	0,46 mg	45,6%
Magnesium	205 mg	116,85 mg	31,16%
Mangan	1,1 mg	0,63 mg	31,35%
Phosphor	478 mg	272,46 mg	-
Selen	30,8 μg	17,56 μg	31,92%
Zink	5,9 mg	3,36 mg	33,63%
Natrium	645 mg	367,65 mg	-

Verzehrempfehlung:
Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. 

Hinweise:

• Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.
• Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.
• BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.
  
  

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
572 g Pulver

Herstellerdaten:
nu3 
Brückenstr. 5
10179 Berlin

 

Almased Vital-Pflanzen-Eiweißkost

Zutaten: Sojaeiweiß 50%, Bienenhonig 25%, davon 100 U/kg Honigenzyme, Magermilch-Joghurtpulver 23%, Kaliumchlorid, Magnesiumcitrat, Kieselsäure, Calciumcitrat, Vitamin C, Niacin, Farbstoff Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin E, Zinkoxid, Eisenfumarat, Mangansulfat, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin A, Folsäure, Kaliumiodid, Natriumselenit, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12.

	pro 100 ml mit Wasser und Rapsöl	% der empf. Tagesdosis je 100 ml	pro Portion mit Wasser + Raps-öl	% der empf. Tagesdosis je Portion
Brennwert (kJ)	378		968
Brennwert (kcal)	90		230
Fett	2,7 g		7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g		0,5 g
Kohlenhydrate	5,9 g		15,3 g
davon Zucker	5,8 g		15,3 g
Eiweiß	10,3 g		26,7 g
Salz	0,33 g		0,85 g
Natrium	0,133 g		0,34 g
Vitamin A	107 µg	13	274 µg	34
Vitamin D3	0,7 µg	14	1,6 µg	32
Vitamin E	2 mg	17	5 mg	42
Vitamin C	5,9 mg	7	15,2 mg	19
Vitamin B1	0,2 mg	21	0,4 mg	36
Vitamin B2	0,3 mg	21	0,8 mg	57
Niacin	2,4 mg	15	6,1 mg	38
Vitamin B6	0,2 mg	16	0,5 mg	36
Folsäure	41 µg	21	106 µg	53
Vitamin B12	0,3 µg	11	0,7 µg	28
Biotin	5	10	12	24
Pantothensäure	0,5 mg	8	1,3 mg	22
Kalium	197 mg	10	504 mg	25
Calcium	85 mg	11	217 mg	27
Phosphor	122 mg	17	314 mg	45
Magnesium	18 mg	5	45 mg	12
Eisen	1,9 mg	14	4,9 mg	35
Zink	1,2 mg	12	3,1 mg	31
Kupfer	0,14 mg	14	0,36 mg	36
Mangan	0,13 mg	7	0,33 mg	17
Selen	7	13	18	33

Verzehrempfehlung:
Wer abnehmen will, ersetzt täglich zwei Mahlzeiten durch einen Almased-Shake. 50 g Almased-Pulver werden in 200 ml Wasser aufgelöst. Dazu geben Sie bitte 2 Teelöffel (6 g) Pflanzenöl mit vielen ungesättigten Fettsäuren (z.B. Raps-, Soja- oder Walnussöl). Das Befolgen des Zubereitungshinweises ist erforderlich, da Almased kein vollständiges Lebensmittel ist.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
500 g

Herstellerdaten:
Almased Wellness GmbH
Am Bleeken 6
29553 Bienenbüttel