Hildegard von Bingen Fasten-Paket

Hildegard von Bingen Fasten-Paket

Set bestehend aus:

1 x Hildegard von Bingen Kräuterkissen für Leberwickel
1 x BasenKraft!® Original BIO
1 x Flohsamenschalen mit Bertramwurzel
1 x Bärwurz Birnenhonig Mischpulver
1 x Kloster Tee Kräuter

Eine gute Vorbereitung ist die Grundlage für eine erfolgreiche Fastenkur. Jährlich empfiehlt sich mehrmals eine solche Auszeit für den Körper einzulegen. Die bekannteste Fastenzeit beginnt mit Aschermittwoch.
Im Hildegard von Bingen Fastenpaket erhalten Sie 6 ausgewählte Produkte die sie während der Fastenzeit begleiten.

Hildegard von Bingen Kräuterkissen für Leberwickel
In dieser Zeit der ständigen Reizüberflutung wünscht man sich oft nichts sehnlicher als endlich zu entspannen. Körper und Geist verlangen nach einer Auszeit, in der man bei sich ist. Gönnen Sie sich mit Hildegards KräuterKissen für Leberwickel tiefe Erholung. Mit seiner duftenden Kräuterkomposition passt es mit Leichtigkeit in jedes Zeitbudget und bietet im Alltag ganzheitliche Harmonie.

Von wegen keine Zeit!
Die frisch gepflückten Wildpflanzen verführen einen auf eine prächtige Bergwiese. Hildegards Kräuter sorgen eine gute Woche lang für schöne Entspannung. Sie bringen Geist und Seele in positiven Einklang und geben dem Organismus Zeit für Ruhe.

Lassen Sie sich verzaubern
Hängen Sie das KräuterKissen in einem Sieb über einen Topf mit kochendem Wasser bis es feuchtwarm ist. Anschließend das Kissen auf die rechte Bauchseite (Leber) legen und kuschelig eingepackt die nächsten 20 Minuten alle Gedanken loslassen. Verwenden Sie das KräuterKissen so an sieben aufeinanderfolgenden Tagen. Sie werden sehen, das KräuterKissen bringt Entspannung pur.

Zwischen den Anwendungen das Kissen am besten an der Luft trocknen lassen: im Sommer kann man es aufs Fensterbrett und im Winter auf die Heizung legen.

Hier blüht Ihnen was
Wenn Sie wollen, verwenden Sie das KräuterKissen auch als Schlafkissen und platzieren Sie es in die Nähe des Bettes. Genießen Sie damit Wohlfühl-Momente der besonderen Art, die tiefe Harmonie für die Sinne bieten.

Typ Kräuterkissen

Füllung Leinsamen, Wermut, Schafgarbe, Lavendel, Mariendistel, Salbei, Ysop und Hirschzungenfarn

BasenKraft!® Original BIO
Die BasenKraft! Original mit lebendigen Milchsäurekulturen aus Öko-Ur-Dinkevollkornbrot. Schonend verarbeitet und gewissenhaft herstellt. Steinsalz und Wasser aus dem Alpenvorland mit Enzymen, Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Spurenelementen versetzt. Ein zu 100% natürliches Lebensmittel ohne Konservierungs-, geschmacks-, Aroma- und Farbstoffe. Die Ur-Dinkelsorte Oberkulmer Rotkorn, ist bereits bei Hildegard von Bingen beliebt. Der Dinkel enthält Eigenschaften, die Hildegard beschreibt: „Der Dinkel ist für mich das beste Getreide. Er ist wärmer und stärker als andere Getreidesorten."

Angereichert ist die BasenKraft! Original mit 10 ausgewählten Wildkräuterpflanzen, die Hildegard von Bingen empfiehlt: Birke, Brennnessel, Galgant, Süßholz, Quitte, Sellerie, Ysop, Bertram, Kastanie, Wermut. Hildegards Kräuter ergänzen sich gegenseitig in ihrer Wertigkeit und entfalten gemeinsam ihre außergewöhnlichen Charaktereigenschaften.

Produktmerkmale:

• Vegan
• Laktosefrei
• Alkoholfrei
• BIO-Qualität

Flohsamenschalen mit Bertramwurzel
Winzig - aber sehr verlässlich.

Den Schalen der kleinen, rotbraunen Samen sollte man eine große Chance geben. Eindeutig gut sind die Flohsamenschalen in Kombination mit Hildegards Bertramwurzel. Davon gleich morgens einen Löffel essen. Ein Plus: Quellen ist nicht nötig!

Die Verwendung des Flohsamenkrauts gehört vor allem in Westeuropa zum traditionellen Erfahrungsschatz. Flohsamenschalen werden aus den Früchten des Strauchwegerichs mit dem lateinischen Namen Psyllium - also Floh - gewonnen. Der Name trifft das genau, denn die dunklen, glänzenden Samen erinnern unweigerlich an das lästige Getier.

Die Kombination mit Hildegards liebster Pflanze, dem Bertram ergibt einen ausgezeichneten synergetischen Effekt, den man zur natürlichen Darmpflege nutzen sollte.

Die Flohsamen zeichnen sich durch ihre enorme Quellfähigkeit und den hohen Ballaststoffgehalt ihrer Samen aus. Sobald man sie in Flüssigkeit gibt, entwickeln die Samen sanfte Schleimstoffe und quellen bis auf das 30-fache ihres Volumens auf. Dabei sind die gemahlenen Flohsamenschalen den reinen Flohsamen vorzuziehen, da sich die ballaststoffeichen, quellenden Eigenschaften vermehrt in den äußeren Schalen befinden.

Bärwurz Birnenhonig Mischpulver
Schon probiert? Hildegard-Kenner schwören darauf, andere haben oft davon gehört. Doch was bitte ist der unverzichtbare Hildegard Birnbrei denn genau?

Das braucht man
Um den viel gepriesenen Birnbrei zu kochen, benötigt man eine Dose vom Bärwurz Birnenhonig Mischpulver, das nach Original Rezepturen aus den gemahlenen Kräutern Bärwurz, Galgant, Süßholz und Pfefferkraut besteht. Hildegard lobt die besonderen Eigenschaften des Birnbreis, den man nicht nur beim Basen-Fasten sondern ruhig öfters im Jahr genießen soll.

MAN NEHME - REZEPT BIRNBREI
• 8 Birnen entkernen und in Würfel schneiden.
• die Birnen kocht man in wenig Wasser auf und zerdrückt sie zu Brei.
• danach die gesamte Dose Bärwurz Birnenhonig Mischpulver hinzufügen.
• Honig nach Geschmack dazugeben und kurz aufkochen.
• den Birnbrei in 3 bis 4 heiße Behälter füllen.
• am besten, bis auf einen Behälter, alle anderen nach dem Abkühlen einfrieren.
• nach Bedarf den nächsten Behälter auftauen.

So schmeckt's
Seinen besonderen Geschmack erhält der Birnbrei durch die Kräuterkomposition von Galgant und Bärwurz. Abgerundet ist die Mischung mit den Charakteristika von Süßholz und Pfefferkraut. Wer’s nicht würzig mag, kann den Birnbrei nach Belieben mit etwas Honig abstimmen.

Kloster Tee Kräuter
Der Allzeit-Favorit: KlosterTee.

So geht Feierabend! Das vollmundig zarte Aroma wärmt und steigert die Behaglichkeit. Abgestimmt ist der Geschmack mit milder Melisse und Süßholz, so dass diese Kräutertee-Auslese zu einem unerreichten Genuss wird.

Die Eigenschaften von speziell ausgewählten Zutaten wie Ingwer, Spargel und Brennnessel ergeben eine gelungene Kräuterkomposition. Somit bekommen Sie auf natürlichem Weg ein leichtes, angenehmes Körpergefühl.

Der unkomplizierte KlosterTee ist auch gut zur Fastenbegleitung beim Hildegard Basen-Fasten geeignet. Sein Aroma ist genussvoll-lieblich.

Spülen Sie die Tasse oder die Kanne kurz mit heißem Wasser aus. Verwenden Sie frisch sprudelnd kochendes Wasser zum Aufgießen des Tees.


Zutaten:
BasenKraft!® Original BIO
Wasser*, Dinkel-Vollkornbrot* (angekeimter Dinkel* 95%, Roggensauerteig*, Steinsalz*), Birkenblätter*, Brennnessel*, Galgant*, Apfelsaft*, Quitte*, Süßholzwurzel*, Ysop*, Selleriekraut*, Bertram*, Edelkastanie*, Wermut*

*= aus kontrolliert biologischem Anbau DE-ÖKO-03

Flohsamenschalen mit Bertramwurzel
99 % Flohsamenschalen, 1 % Bertramwurzel, gemahlen.

Bärwurz Birnenhonig Mischpulver
Bärwurz, Galgant, Süßholz, Pfefferkraut gemahlen.

Kloster Tee Kräuter
Ingwer, Spargelwurzel, Brennnesselblätter, Melissenblätter, Süßholzwurzel.

Nährwerte:
BasenKraft!® Original BIO

Flohsamenschalen mit Bertramwurzel

Verzehrempfehlung/ Anwendung:
Hildegard von Bingen Kräuterkissen für Leberwickel
Wann haben Sie sich das letzte Mal einfach nur zurückgelehnt, das Smartphone ausgeschaltet und die Seele baumeln lassen? Vielleicht denken Sie sogar im jetzigen Augenblick an die Arbeit – was noch alles erledigt werden muss oder welche Termine in den nächsten Tagen anstehen? Dann ist es dringend Zeit, dass Sie sich ein wenig Entspannung gönnen. Unser Kräuterkissen unterstützt Sie dabei!

So gehen Sie vor:

• Der wohltuende Duft von Kräuterkissen stammt von den natürlichen ätherischen Ölen, die in den meisten Pflanzen vorkommen. Er kann mit der Zeit nachlassen.
• Um die ätherischen Öle zu reaktivieren, können Sie das Kräuterkissen sanft schütteln und kneten. Dadurch brechen ein paar der getrockneten Pflanzen und setzen ihre Duftöle frei.
• Machen Sie es sich bequem. Legen Sie das Kräuterkissen auf die gewünschte Körperstelle und atmen Sie durch. Ihre Körperwärme sorgt dafür, dass sich das Kissen mitsamt Kräutern erwärmt und sich der heimelige Duft verstärkt.
• Ist Ihnen kühl, können Sie das Kräuterkissen auf der Heizung oder mit einer Wärmflasche aufwärmen, bevor Sie es sich auflegen.
• Für einen wohligen Geruch beim Schlafen legen Sie das Kräuterkissen auf Kopfhöhe in der Nähe Ihres Bettes – oder verwenden es direkt als Kopfkissen. Es ist auch für ein Mittagsschläfchen auf der Couch geeignet.

Kräuterkissen für Leberwickel wenden Sie so an:

• Hängen Sie das Kräuterkissen in einem Sieb in heißen Dampf, zum Beispiel über einen Topf mit kochendem Wasser.
• Wenn es feuchtwarm ist, legen Sie es sich auf die rechte Bauchseite. Dort befindet sich Ihre Leber.
• Wickeln Sie sich in eine kuschelige Decke und lassen Sie für 20 Minuten die Seele baumeln.

Das Kissen sollte zwischen den Anwendungen trocknen. Im Sommer legen Sie es dazu einfach in die Sonne, zum Beispiel auf dem Fensterbrett. Im Winter platzieren Sie es auf der Heizung.

BasenKraft!® Original BIO
15 ml BasenKraft® Original (1 Esslöffel) in einem halben Glas Wasser verdünnt morgens trinken.

Flohsamenschalen mit Bertramwurzel
½ - 1 Teelöffel (4 TL = 10 g) mit reichlich Flüssigkeit (mind. 250 ml)
trinken oder einrühren.

Bärwurz Birnenhonig Mischpulver
Täglich soll man vom Birnbrei essen, bis alle Behälter aufgebraucht sind:
Morgens vor dem Frühstück ½ - 1 Teelöffel. Mittags 1 - 2 Teelöffel. Vor dem Schlafengehen 1 ½ - 3 Teelöffel.

Kloster Tee Kräuter
Auf 1 Liter Wasser nehmen Sie etwa einen gehäuften Esslöffel oder nach Geschmack etwas mehr.
• Für ein liebliches Aroma ca. 3 Minuten ziehen lassen.
• Mögen Sie lieber die anregende Schärfe des Ingwers? Dann lassen Sie den Tee auch mal 5 Minuten ziehen.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Geöffnete Flaschen kühl aufbewahren und innerhalb von 21 Tagen verbrauchen.

Nettofüllmenge:
BasenKraft!® Original BIO
330 g

Flohsamenschalen mit Bertramwurzel
250 g Pulver

Bärwurz Birnenhonig Mischpulver
70 g Pulver

Kloster Tee Kräuter
100 g loser Tee

Herstellerdaten:
Gutsmiedl Natur-Produkte GmbH
Landsberger Strasse 302
D-80687 Münche