Sättigt und schmeckt
von Maria M. am 24.03.2024
Fast täglich esse ich das Tahin Natur pur. Vom Glas in die Schale, dazu gebe ich Bio Sesamöl verrühre alles so lange, bis ein dickflüssiger Brei daraus wird und dann esse ich das pur. Erhitzen zerstört einige der Inhaltsstoffe und deshalb pur. Schmeckt super ! Sesam seit Jahrtausenden die Speise, das Heilmittel der Reichen. Habe das Gefühl meine Haare und Nägel werden kräftiger. Kann aber auch vom Lecithin im gekochten Huhn-Freilandei sein, von dem ich wöchentl. ca. 3 Eigelb esse und das Eiweiß entsorge. Oder es helfen auch Hafer, Zeolith und Benthonit. Vielleicht von allem etwas und ganz sicher das Thahin Natur, was pur gegessen sehr sättigt.