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      Vitamine

      Vitamine werden in fettlösliche und wasserlösliche Vitamine unterteilt. Unser Organismus braucht sie, um lebenswichtige Funktionen durchführen zu können. Da die meisten Vitamine nicht vom Körper synthetisiert werden können, müssen sie mit der Nahrung aufgenommen werden. Vitamine sind am Aufbau von Zellen, Blutkörperchen, Knochen und Zähnen beteiligt und sie stärken das Immunsystem. Vitamine regulieren die Verwertung von Nährstoffen wie z. B. der Kohlenhydrate, Eiweiße und Mineralstoffe. Jedes Vitamin hat im Körper bestimmte Aufgaben und dadurch unterscheiden sie sich auch hinsichtlich ihrer verschiedenartigen Wirkungen. Wasserlösliche Vitamine: Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin (Nicotinsäure, Vitamin B3), Pantothensäure (Vitamin B5), Vitamin B6, Biotin (Vitamin B7, Vitamin H), Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B12. Fettlösliche Vitamine: Vitamin A, Vitamin D5, Vitamin E und Vitamin K.

      Mineralstoffe

      Mineralstoffe sind lebensnotwendige Nährstoffe, die der Organismus nicht selbst herstellen kann. Sie müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Die Einteilung der Mineralstoffe erfolgt nach Konzentration oder nach der Funktion im Körper. Bei der Konzentration unterteilen sich Mineralstoffe in Mengen- oder Makroelemente und Spurenelemente oder Mikroelemente. Erfolgt eine Einteilung der Mineralstoffe nach Funktion spricht man von Bau- und Reglerstoffen. Mengenelemente: Calcium, Chlor, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Natrium. Spurenelemente : Chrom, Cobalt, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen, Vanadium und Zink.

      Enzyme

      Enzyme sind Proteine, die den überwiegenden Teil biochemischer Reaktionen im Körper steuern und katalysieren. Angefangen von der Verdauung bis hin zum Kopieren der Erbinformation (DNA-Polymerase).
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      Kundenbewertungen

      • nu3 Magnesium Komplex thumbnail

        nu3 Magnesium Komplex

        5 von 5
        von Elisabeth L., am 03.01.2025

        Guter Magnesium Komplex

        Es fährt einen Nervlich voll runter, Muskelkrämpfe sind Geschichte und die Sicherheit eine. Dehnung zu machen ist eindeutig nach kurzer Zeit...

        Zur Bewertung
      • REDCARE Magnesium + Calcium + D3 thumbnail

        REDCARE Magnesium + Calcium + D3

        5 von 5
        von Angelika K., am 23.03.2025

        Magnesium und Calcium für jeden Tag

        Dieses Produkt hat uns überzeugt und wird jeden Tag von uns genommen. Uns geht es sehr gut damit. Es lohnt sich wirklich.

        Zur Bewertung

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      Vitamine werden in fettlösliche und wasserlösliche Vitamine unterteilt. Unser Organismus braucht sie, um lebenswichtige Funktionen durchführen zu können. Da die meisten Vitamine nicht vom Körper synthetisiert werden können, müssen sie mit der Nahrung aufgenommen werden. Vitamine sind am Aufbau von Zellen, Blutkörperchen, Knochen und Zähnen beteiligt und sie stärken das Immunsystem. Vitamine regulieren die Verwertung von Nährstoffen wie z. B. der Kohlenhydrate, Eiweiße und Mineralstoffe. Jedes Vitamin hat im Körper bestimmte Aufgaben und dadurch unterscheiden sie sich auch hinsichtlich ihrer verschiedenartigen Wirkungen. Wasserlösliche Vitamine: Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin (Nicotinsäure, Vitamin B3), Pantothensäure (Vitamin B5), Vitamin B6, Biotin (Vitamin B7, Vitamin H), Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B12. Fettlösliche Vitamine: Vitamin A, Vitamin D5, Vitamin E und Vitamin K.

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      Mineralstoffe sind lebensnotwendige Nährstoffe, die der Organismus nicht selbst herstellen kann. Sie müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Die Einteilung der Mineralstoffe erfolgt nach Konzentration oder nach der Funktion im Körper. Bei der Konzentration unterteilen sich Mineralstoffe in Mengen- oder Makroelemente und Spurenelemente oder Mikroelemente. Erfolgt eine Einteilung der Mineralstoffe nach Funktion spricht man von Bau- und Reglerstoffen. Mengenelemente: Calcium, Chlor, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Natrium. Spurenelemente : Chrom, Cobalt, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen, Vanadium und Zink.

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      Enzyme sind Proteine, die den überwiegenden Teil biochemischer Reaktionen im Körper steuern und katalysieren. Angefangen von der Verdauung bis hin zum Kopieren der Erbinformation (DNA-Polymerase).