Verdauungsenzyme − Anwendung, Wirkung und Nebenwirkungen

Schnelleinstieg in unsere Themen
Zusammenfassung
Verdauungsenzyme sind für die Verarbeitung der Nahrung in energiereiche Produkte essenziell. Sie finden sich im Speichel, im Magen-Darm-Trakt und werden auch in der Bauchspeicheldrüse produziert.
Die Laktase beispielsweise, ist für den Abbau von Milchzucker verantwortlich und kann, wenn ein Mangel an Laktase vorliegt, als Tablette eingenommen werden.
Auch andere Verdauungsenzyme, wie die Amylase oder Elastase, sind in Tablettenform verfügbar.
Was sind Verdauungsenzyme?
Verdauungsenzyme sind Eiweiße, die Prozesse und Reaktionen der Verdauung beschleunigen und durchführen.
Die meisten Verdauungsenzyme werden in der Bauchspeicheldrüse (Pankreas) gebildet und über das Pankreassekret in den Zwölffingerdarm ausgeschüttet. Es finden sich aber auch Enzyme im Speichel oder in Magen-Darm-Zellen, die an der Verdauung beteiligt sind.
Wie wirken Verdauungsenzyme?

Verdauungsenzyme sind, wie alle Enzyme, an biochemischen Reaktionen beteiligt und wandeln dabei ein Substrat aus der Nahrung in andere verwertbare Produkte um.
Die Nahrung besteht aus vielen verschiedenen Bestandteilen wie zum Beispiel Kohlenhydrate, Vitamine, Fette, Proteine und Wasser.
Die unterschiedlichen Bestandteile weisen verschiedene chemische Strukturen auf, sodass es spezifische Verdauungsenzyme gibt, um zum Beispiel Kohlenhydrate zu verwerten.
Der Sinn der Nahrungsaufnahme besteht darin, Energie für den menschlichen Körper zu gewinnen. Hauptenergiequelle einer ausgewogenen Ernährung sind zu mehr als die Hälfte Kohlenhydrate. Kohlehydrate sind Zuckermolekülketten, die in drei Gruppen aufgeteilt werden: Einfachzucker (Monosaccharide), Zweifachzucker (Disaccharide) und Mehrfachzucker (Polysaccharide). Um diese als Energielieferanten für den Körper verfügbar zu machen, zersetzen die Verdauungsenzyme diese beispielsweise zu Traubenzucker (Glukose), welche die wichtigste Energiequelle für das Gehirn ist.
Der zweite große Anteil, der dem Körper als Energiequelle dient, stellen Proteine dar. Gleichzeitig werden über Proteine die acht essenziellen Aminosäuren aufgenommen, die der Körper nicht selbst produzieren kann, aber benötigt. Die optimale Proteinaufnahme liegt bei einem Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht.
Zudem sind mit der Nahrung aufgenommene Fette wichtig für den Energiespeicher im Körper.
Lebensmittel sind ein Gemisch aus den oben genannten Nahrungsbestandteilen, sodass der Körper während der Verdauung unter anderem auf folgende Verdauungsenzyme zurückgreift:
- Alpha-Amylase
- Lactase
- Elastase
- Lipase
Die alpha-Amylase findet sich sowohl im Speichel als auch im Pankreassaft. Die Speichelamylase ist daher das erste Enzym, das mit dem Essen in Kontakt kommt. Sie spaltet die in vielen pflanzlichen Produkten vorkommende Stärke, die ein Polysaccharid ist. Polysaccharide bestehen aus langen Ketten von Monosacchariden, die in vielen Schritten zu kleineren Produkten, wie dem Malzzucker (Maltose), verarbeitet werden.
Daneben produziert die Bauchspeicheldrüse weitere Verdauungsenzyme und schüttet diese in einem Sekret in den Zwölffingerdarm aus. Ebenso produziert die Bauchspeicheldrüse unter anderem eine Lipase, welche für die Verdauung von Fetten im Dünndarm verantwortlich ist.
Ein weiteres Verdauungsenzym ist die Laktase. Sie befindet sich in der Dünndarmwand und spaltet das Disaccharid Milchzucker (Laktose) in die Einfachzucker Galactose und Traubenzucker (Glucose). Die Laktose findet sich beispielsweise in Lebensmitteln wie Milch, Quark, Käse oder als Milchpulver in vielen weiteren Produkten.
Auch Proteine sind in der Nahrung zu finden und werden zu einem großen Teil von dem Enzym Elastase abgebaut.
Wie und für welche Beschwerden sollten Verdauungsenzyme eingenommen werden?
Unter normalen Umständen produziert der menschliche Körper ausreichend Verdauungsenzyme. Wenn Erkrankungen dazu führen, dass zu wenig von einem Enzym vorhanden ist, können Symptome wie Bauchschmerzen, Durchfall oder Übelkeit auftreten.
Ein Beispiel dafür ist die Laktoseintoleranz. Der Körper des Betroffenen produziert zu wenig von dem Verdauungsenzym Laktase und ist dadurch nicht mehr in der Lage, Milchzucker richtig zu verdauen. Die Folge sind Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfall. In der Regel ist der Verzicht oder der reduzierte Verzehr von Milchprodukten ausreichend, um die Symptome zu verbessern. Um den Körper nach dem Verzehr bei der Verdauung zu unterstützen, lässt sich Laktase in Form von Tabletten einnehmen.
Produkte zum Thema Laktoseintoleranz
Redcare Lactase 6000
- 2x100 St | Tabletten
- € 22,69€ 16,39€ 0,08 / 1 St
Lactrase® 12000 FCC
- 2x150 St | Kapseln
- € 57,00€ 51,19€ 0,17 / 1 St
GastroBalance REFLU
- 20 St | Liquidum
- € 17,45€ 13,59€ 0,68 / 1 St
Lactrase® 18000 FCC Klickspender
- 80 St | Tabletten
- € 19,90€ 18,99€ 0,24 / 1 St
FRUCTOSiN® - zur Linderung von durch Fruktosemalabsorption bedingten Verdauungsbeschwerden
- 30 St | Kapseln
- € 21,32€ 17,89€ 0,60 / 1 St
LactoStop® 14.000 FCC
- 80 St | Tabletten
- € 26,90€ 24,19€ 0,30 / 1 St
LACTOSOLV® Kapseln unterstützt die Milchzucker-Verdauung bei Laktoseintoleranz
0 von 5- 30 St | Kapseln
- € 11,91€ 9,99€ 0,33 / 1 St
Lactrase® 18000 FCC Kapseln
- 40 St | Kapseln
- € 12,90€ 12,79€ 0,32 / 1 St
LactoStop® 5.500 FCC
- 2x120 St | Tabletten
- € 26,45€ 24,99€ 0,10 / 1 St
Lactrase® 6000 FCC Klickspender
- 2x120 St | Tabletten
- € 25,90€ 24,89€ 0,10 / 1 St
Lactrase® 3300 FCC Kapseln
- 100 St | Kapseln
- € 9,95€ 9,79€ 0,10 / 1 St
Lactrase® 6000
- 100 St | Kapseln
- € 13,99€ 0,14 / 1 St
Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse gehen häufig damit einher, dass der Körper nur noch eingeschränkt Verdauungsenzyme produziert und freisetzt.
Verdauungsbeschwerden, Fettauflagerung auf dem Stuhl und Bauchschmerzen sind einige der möglichen Symptome.
Wird der Pankreas aufgrund schwerer Erkrankungen, wie etwa Bauchspeicheldrüsenkrebs, entfernt, fehlen dem Körper wichtige Verdauungsenzyme.
Betroffene haben dann die Möglichkeit, sogenannte „Pankreas-Kapseln“ einzunehmen, die ein Pulvergemisch aus schweinischer Amylase-/Lipase- und Protease-Aktivität enthalten. Wichtig ist, die Kapseln während oder unmittelbar nach den Mahlzeiten einzunehmen. Mit den so zugeführten Verdauungsenzymen ist er wieder in der Lage, die aufgenommene Nahrung zu verarbeiten. Die Dosierung ist individuell an die Menge der Mahlzeit anzupassen.
Nicht eingenommen werden sollten Verdauungsenzyme wie zum Beispiel Laktase ohne Absprache mit dem Arzt. Nicht immer liegt ein Mangel an einem Enzym vor und die externe Zufuhr kann zu Verdauungsbeschwerden führen. Eine Allergie gegen Schweinefleisch spricht gegen die Einnahme von Pankreas-Pulver.
Veröffentlicht am: 28.06.2024
Quellen
[1] Bönisch, H.: Duale Reihe Pharmakologie und Toxikologie. Thieme, Stuttgart 2016
[2] Herdegen, T.: Kurzlehrbuch Pharmakologie und Toxikologie. Thieme, Stuttgart 2019
[3] Hartenstein, V. et al.: Structure, Development and Evolution of the Digestive System. Cell and Tissue Research 377, Nr. 3 (September 2019): 289–92
[4] Rothman, S. et al.: Conservation of Digestive Enzymes. Physiological Reviews 82, Nr. 1 (1. Januar 2002): 1–18
[5] Szilagyi, A. et al.: Lactose Intolerance, Dairy Avoidance, and Treatment Options. Nutrients 10, Nr. 12 (15. Dezember 2018): 1994
Unsere Qualitätssicherung

"Die Beratung und Information unserer Kunden liegt uns besonders am Herzen: Mit dem Ratgeber erhalten Sie kompaktes Apotheker-Wissen zu vielen Gesundheitsthemen – recherchiert und geschrieben von unserem Experten-Team."
Als leitende Apothekerin steht Theresa Holler mit Ihrem großen Apotheker-Team hinter unseren Ratgebern. Hier erhalten Sie immer fundiertes Wissen zu vielen verschiedenen Gesundheitsthemen. Mit dem Ratgeber von SHOP APOTHEKE können Sie sich nicht nur schnell über verschiedene Themen informieren, Sie erhalten außerdem wichtige Apotheker-Tipps zu bewährten Arzneimitteln.