Bücher zum Thema Physiologie und Physiotherapie: Informationen und Anleitungen für ein möglichst schmerzfreies Leben

Unter Physiologie versteht man die Abläufe in den Körperzellen. Insbesondere geht es um die biophysikalischen Vorgänge, die permanent in unserem Körper stattfinden. Die Physiotherapie dagegen besteht aus Bewegungstherapie und Krankengymnastik. Bücher zum Thema Physiologie und Physiotherapie können den Arzt- und Physiotherapeutenbesuch nicht ersetzen, doch sie wirken unterstützend.

Vor allem geht es darum, besser informiert zu sein, was im Körper vor sich geht. Immer wieder gibt es Störungen der Abläufe, die zu Krankheiten wie Arthrose oder Rückenproblemen führen. Manchmal verschreibt der Arzt Medikamente und/oder eine Physiotherapie. Mithilfe der Bücher zum Thema Physiologie und Physiotherapie kann sich jeder über sein Leiden informieren und sollte nach Möglichkeit selbst tätig werden, um es zu verbessern.

Selbsthilfe ist oft wichtig. Dabei spielen Bewegung und Ernährung eine wichtige Rolle, denn oft reichen Medikamente nicht aus. Da man zum Physiotherapeuten meist nur einmal wöchentlich und nur für eine begrenzte Zeit geht, ist es umso bedeutsamer, jeden Tag selbst tätig zu werden.

Bücher zum Thema Physiologie und Physiotherapie: selbst aktiv werden

Die Bücher sind so vielfältig wie die Probleme selbst. Es geht um die Füße oder den Ischias, den Meniskus oder Schulter- und Nackenprobleme. Meistens plagen einen mehr oder weniger starke Schmerzen, die durch Medikamente und eine Therapie gelindert werden. Bücher zum Thema Physiologie und Physiotherapie können den Patienten dabei unterstützen, sich selbst zu helfen.