Rooibos-Tee – eine der beliebtesten Teesorten überhaupt

Viele Menschen bevorzugen Rooibos-Tee bei der Wahl ihrer Lieblingsteesorte. Bei Rooibos handelt es sich um eine Pflanzenart, die aus Südafrika stammt. Der Tee ist dabei nicht nur besonders wohltuend, sondern soll sogar viele positive Effekte für die Gesundheit mit sich bringen.

Schon seit eh und je wird Rooibos-Tee auch in Europa konsumiert. Er soll reich an Mineralstoffen sein, die dabei helfen, die Verdauung zu regulieren und einen entspannten Schlaf zu fördern.

Rooibos-Tee – wohltuende Wirkung und verschiedene Geschmacksrichtungen

Zwar sind die positiven Effekte auf die Gesundheit nicht wissenschaftlich bewiesen, jedoch kann allein schon der Genuss eines heißen Getränks eine wohltuende Wirkung haben. Gerade am Abend vor dem Einschlafen, aber auch während der Arbeit trinken viele Menschen gern eine Tasse Tee, um sich zu entspannen. Das Schöne ist, dass dieser Tee in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich ist. Die Rooibos-Pflanze – auch Rotbusch genannt – ist dabei in jeder Teesorte enthalten. Verfeinert wird sie mit zahlreichen weiteren Zutaten wie beispielsweise Orange oder Vanille. Daneben gibt es aber auch Tee, der ausschließlich Rotbuschextrakt enthält. So findet jeder seinen ganz persönlichen Wohlfühltee.

Des Weiteren ist Rooibos-Tee sowohl in Teebeuteln als auch lose erhältlich. Welche Art die größere Wirkung entfaltet, lässt sich pauschal nicht sagen. Die meisten Menschen erwarten bei losem Tee eine höhere Wirkung, wobei es sich vermutlich um einen Trugschluss handelt. Ein Teebeutel mit hochwertigen und hochdosierten Inhaltsstoffen kann nämlich genauso wirksam sein wie loser Tee.