Set bestehend aus:
| Durchschnittliche Nährwerte: | pro 100 g | % NRV* | pro Sachet (55 g) | % NRV** |
| Energie | 1649 kJ / 392 kcal | - | 907 kJ / 216 kcal | - |
| Fett - davon gesättigte Fettsäuren | 11 g 1,2 g | - | 6,1 g 0,66 g | - |
| - einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,9 g | - | 2,7 g | - |
| - mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,7 g | - | 2,0 g | - |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 34 g 14 g | - | 19 g 10 g | - |
| Ballaststoffe | 6,5 g | - | 3,6 g | - |
| Eiweiß | 36 g | - | 20 g | - |
| Salz | 2,1 g | - | 1,2 g | - |
| Vitamine | ||||
| A | 630 µg | 79 | 347 µg | 43 |
| D | 5,3 µg | 106 | 2,9 µg | 58 |
| E | 14 mg | 117 | 7,7 mg | 64 |
| K | 75 µg | 93 | 41 µg | 51 |
| C | 79 µg | 91 | 43 µg | 50 |
| Thiamin | 1,8 mg | 164 | 1 mg | 90 |
| Riboflavin | 1,9 mg | 129 | 1 mg | 71 |
| Niacin | 20 mg | 125 | 11 mg | 69 |
| B6 | 2,2 mg | 157 | 1,2 mg | 86 |
| Folsäure | 200 µg | 100 | 110 µg | 55 |
| B12 | 3,1 µg | 152 | 1,7 µg | 84 |
| Biotin | 51 µg | 102 | 28 µg | 56 |
| Pantothensäure | 5,3 mg | 88 | 2,9mg | 49 |
| Mineralstoffe | ||||
| Natrium | 830 mg | - | 457 mg | - |
| Kalium | 1730 mg | 87 | 952 mg | 48 |
| Chlorid | 1480 mg | 185 | 814 mg | 102 |
| Caclium | 760 mg | 95 | 418 mg | 52 |
| Phosphor | 650 mg | 93 | 358 | 51 |
| Magnesium | 256 mg | 68 | 141 mg | 38 |
| Eisen | 12 mg | 86 | 6,6 mg | 47 |
| Zink | 7,8 mg | 78 | 4,3 mg | 43 |
| Kupfer | 1,4 | 140 | 0,77 mg | 77 |
| Mangan | 1,8 mg | 90 | 1 mg | 50 |
| Fluorid | 0,89 mg | 25 | 0,49 | 14 |
| Selen | 56 µg | 102 | 31 µg | 56 |
| Chrom | 28 µg | 70 | 15 | 38 |
| Molybdän | 35 µg | 70 | 19 | 39 |
| Jod | 133 µg | 89 | 73 | 49 |
| Andere Nährstoffe | ||||
| -a-Linolensäure | 450 mg | - | 248 | - |
| - Linolsäure | 3090 mg | - | 1700 | - |
| - Lactose | 11 g | - | 6,1 g | - |
TE= Tocopheriläquivalent
* 55 g = 1 Sachet ** Referenzmenge für tägliche Zufuhr (Erwachsene)
Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.
Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nettofüllmenge:
2x 8 x 55g Pulver
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Dieses Produkt schmeckt einfach nur grässlich in meinen Augen und ist eine Unverschämtheit für meine Geschmacksnerven. Dies ist meine erste Bewertung überhaupt, aber die Menschen müssen davor gewarnt werden für so etwas auch nur Ansatzweise Geld auszugeben. Die anderen Rezensionen kann ich in keinster Weise nachvollziehen. Verfeinern mit Gewürzen, keine Chance…
Die Tomatensuppe liebe ich sehr. Mit Pfeffer und Basilikum verfeinert- wirklich lecker. Mir rettet die Suppe während meiner Abnehm Phase wirklich den Tag und ermöglicht immer wieder Abwechslung auf dem Speiseplan. Ich kann die Suppe wirklich nur weiterempfehlen. Gerade jetzt im Herbst freue ich mich immer sehr auf eine warme Mahlzeit, da kommt eine Suppe gerade recht.
der Geschmack ist nicht umwerfend...., aber sie sättigt doch. Ist nicht mein Favorit, ich kenne bessere.
Die Tomatensuppe von Optifast schmeckt gut und macht satt. Vom Geschmack nicht mit anderen Abnehm Shake zu vergleichen. Lecker .. Ich ersetze mit dem Shake das Mittagessen oder das Abendessen. Man sollte wie bei jeder Diät genug trinken. Ich habe eine normale Mahlzeit am Tag eingenommen und jetzt in der Corona Zeit schon 12kg abgenommen.
Sehr leckere Tomatensuppe und macht satt. Die ganze Optifastserie ist zu empfehlen - ich habe in 2 Monaten 10 kg verloren! (Die ersten Tage waren hart, aber man gewöhnt sich schnell daran) 1 Tag in der Woche hab ich gegessen was ich wollte - aber man hat generell weniger Hungergefühl - super! Lg
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