schmeckt nicht
von Wasan A. am 05.08.2022
schmeckt nicht
Abmessungen : 38x29x13cm
Gewicht : 5.50kg
Farbe : Mehrfarbig
Material :
Serious Mass ist der ultimative Gainer der Marke Optimum Nutrition. Mit seiner fettarmen und kohlenhydratreichen Zusammensetzung ermöglicht dieser Hard Gainer eine schnelle Gewichtszunahme, wenn Sie Snacks zwischen den Mahlzeiten und nach Ihrem Training einnehmen. Serious Mass Gainer liefert Ihnen mehr als 1250 Kalorien pro Tag mit mehr als 250g hochwertigen Kohlenhydraten, mehr als 50g Protein zum Aufbau von Muskelmasse, nur 2g verarbeitete Fettsäuren und eine beachtliche Portion an Vitaminen und Mineralstoffen.
Die komplexen Zucker des besten Gainers liefern Ihnen die Kalorien, die Sie benötigen, um einen Kalorienüberschuss zu erreichen. Dieser Kalorienüberschuss ist in den Phasen des Masseaufbaus von entscheidender Bedeutung. Von den 250 g in Serious Mass stammen nur 21 g aus schnellen Zuckern. Die Proteinzufuhr des Gainers ist für den Muskelaufbau unerlässlich und ermöglicht es Ihnen, einen starken und massiven Körperbau aufzubauen. Das Protein in Serious Mass ist eine Mischung aus Whey, Casein und Eialbumin, was es zu einem hervorragenden Proteinlieferanten macht.
Zu dünn, mager?! Es ist nicht immer einfach, an Gewicht zuzunehmen. Glücklicherweise trägt Serious Mass dazu bei, das Gewicht zu steigern. Dieser Hard Gainer ist einfach zu konsumieren und kalorienreich und bietet alle Vorteile für ektomorphe (schlanke) Menschen. Natürlich dick zu werden erfordert, dass man viel und oft über den Tag verteilt isst. Wenn Sie Serious Mass in einer Menge von 50g bis 100g pro Dosis einnehmen und das 2 bis 3 Mal täglich zusätzlich zu den Mahlzeiten, erhalten Sie eine höhere Gesamtkalorienzahl. Dieser ist notwendig, um den Prozess der Gewichtszunahme in Gang zu setzen.
Nährwerte | pro 100g |
pro 334 g
2 Messlöffel |
---|---|---|
Brennwert (kJ) | 1595.17 kJ | 5327.87 kJ |
Brennwert (kcal) | 381 kcal | 1272.54 kcal |
Fett | 1.6 g | 5.34 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0.9 g | 3.01 g |
- davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
Kohlenhydrate | 76 g | 253.84 g |
- davon Zucker | 7.8 g | 26.05 g |
- davon mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g |
Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
Eiweiß | 15 g | 50.1 g |
Salz | 0.58 g | 1.94 g |
Vitamine | pro 100g |
pro 334 g
2 Messlöffel |
% NRV-1 |
---|---|---|---|
Vitamin A (Retinol) | 91.7 μg | 306.28 μg | 38 |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0.16 mg | 0.53 mg | 48 |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.19 mg | 0.63 mg | 45 |
Vitamin B3 (Niacin) | 2.1 mg | 7.01 mg | 44 |
Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.67 mg | 2.24 mg | 37 |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.23 mg | 0.77 mg | 55 |
Vitamin B7 (Biotin) | 17 μg | 56.78 μg | 114 |
Vitamin B9 (Folsäure) | 21.7 μg | 72.48 μg | 36 |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.14 μg | 0.47 μg | 19 |
Vitamin C (Ascorbinsäure) | 6.7 mg | 22.38 mg | 28 |
Vitamin D (Calciferol) | 0.57 μg | 1.9 μg | 38 |
Vitamin E (Tocopherol) | 1.1 mg | 3.67 mg | 31 |
1-Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 |
Mineralien | pro 100g |
pro 334 g
2 Messlöffel |
% NRV-1 |
---|---|---|---|
Chrom | 43 μg | 143.62 μg | 359 |
Kalzium | 123 mg | 410.82 mg | 51 |
Eisen | 2.8 mg | 9.35 mg | 67 |
Jod | 15 μg | 50.1 μg | 33 |
Magnesium | 22.2 mg | 74.15 mg | 20 |
Selen | 3.3 μg | 11.02 μg | 20 |
Phosphor | 180 mg | 601.2 mg | 86 |
Zink | 1.2 mg | 4.01 mg | 40 |
Kalium | 414 mg | 1382.76 mg | 69 |
Kupfer | 0.26 mg | 0.87 mg | 87 |
Mangan | 0.18 mg | 0.6 mg | 30 |
1- Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 |
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