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Omega Fettsäuren
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- BIO
- vegan
- Nahrungsergänzungsmittel
- 180 St | Kapseln
- EAN: 4260557422014
- Vanatari International GmbH
Nicht lieferbar
- Nahrungsergänzungsmittel
- 148 g | Kapseln
- EAN: 4260609351149
- natürlich lang leben
Nicht lieferbar
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- 90 St | Kapseln
- EAN: 4260475554095
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- Nahrungsergänzungsmittel
- 150 g | Kapseln
- EAN: 4260609351170
- natürlich lang leben
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 ml | Mundspray
- EAN: 4262452540107
- Miricals GmbH
Nicht lieferbar
- Nahrungsergänzungsmittel
- 250 St | Kapseln
- EAN: 4744625014771
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 35,8 g | Kapseln
- EAN: 4260609350135
- natürlich lang leben
Nicht lieferbar
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 120 St | Kapseln
- EAN: 4260374990710
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 300 St | Kapseln
- EAN: 4260654270334
- HerbBio Abdin GmbH
Nicht lieferbar
- BIO
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 St
- EAN: 5060724960290
Nicht lieferbar
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 St
- EAN: 4000307117407
- Alsitan GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 60 St | Kapseln
- EAN: 4260640311201
Nicht lieferbar
- Nahrungsergänzungsmittel
- 60 St | Weichkapseln
- EAN: 5065002991195
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- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 576 g | Weichkapseln
- EAN: 4260601193808
- VitaminVersand24 DE GmbH
Nicht lieferbar
- Laktosefrei
- vegan
- Nahrungsergänzungsmittel
- 73 g | Kapseln
- EAN: 4251139799525
- Keine Angabe
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 500 g
- EAN: 4262424460228
- Inlead Nutrition GmbH & Co. KG
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 164 g
- EAN: 4260601192764
- VitaminVersand24 DE GmbH
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- pflanzlich
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 90 St | Kapseln
- PZN/EAN: 5879296/9008659012673
- Kräutermax – Naturheilmittel seit 1890
Nicht lieferbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 240 g | Filmtabletten
- EAN: 8594073178879
Nicht lieferbar
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 90 St | Kapseln
- EAN: 4260652570887
- FITNESS & HEALTH GmbH
Nicht lieferbar
- Nahrungsergänzungsmittel
- Lebensmittel
- pflanzlich
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- Nachfüllbar
- 10 ml | Öl
- EAN: 4260667933721
- NGP Berlin GmbH
Nicht lieferbar
- BIO
- Lebensmittel
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- vegan
- 108 g | Kapseln
- EAN: 4260610822300
- BioKontor
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Omega Fettsäuren: Darum sind sie so wichtig
Sie finden fortwährend in den Medien und in Diätratgebern Erwähnung: Omega Fettsäuren sollen besonders gesundheitsfördernd sein. Die Fettsäuren stecken in Lebensmitteln wie Nüssen, Samen, Ölen und Fisch. Bei diesen Fettsäuren handelt es sich um ungesättigte Fettsäuren, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann, daher müssen sie über die Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.Nahrungsergänzung mit Omega Fettsäuren
Die bekanntesten Omega Fettsäuren sind Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Während viele Menschen genügend oder gar zu viel Omega-6-Fettsäuren zu sich nehmen, lässt sich nicht dasselbe von den Omega-3-Fettsäuren behaupten. In unserem Shop kann man sowohl Omega-6- als auch Omega-3-Fettsäuren kaufen. Es gibt auch Nahrungsergänzungsmittel, die beide Arten von Fettsäuren enthalten. Hierzu stehen verschiedene Präparate zur Verfügung. Neben den Kapseln ohne jeglichen Geschmack sind fruchtige Weichkapseln zum Kauen erhältlich. Letztere sind vor allem unter Kindern beliebt, können aber auch von Erwachsenen verzehrt werden.Der Überschuss an Omega-6-Fettsäuren ist auf moderne Ernährungsgewohnheiten zurückzuführen. Fleisch- und Wurstwaren, Milchprodukte, Eier und Speiseöle wie Soja- oder Sonnenblumenöl haben einen sehr hohen Anteil an den ungesättigten Fettsäuren. Um das Gleichgewicht zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren herzustellen, sollte man auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achten. Da ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren relativ häufig vorkommt, lohnt es sich, mehr Fisch und Leinöl zu konsumieren. Wahlweise ist es möglich, ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, das eine ausgewogene Ernährung jedoch nicht ersetzen kann. Nahrungsergänzungsmittel in flüssiger oder Kapselform mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren gibt es für jeden Geschmack.