Yoga, Reiki & Meditation
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- 1 St | Buch
- ISBN: 978-3-8094-4323-0
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Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Übungsfolge des Qigon
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€ 9,99 / 1 St
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- ISBN: 978-3-7787-8294-1
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Meditation & Yoga, Meditationseinführungen & techniken, Spiritualität, Entspannung, Achtsamkeit, Stress, Gelassenheit,
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- ISBN: 978-3-89670-864-9
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Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Angst
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Das bekannte Autorenduo Küstenmacher gibt einen Einblick in die universelle Form und Farbsymbolik der Mandalas. Die 70 h
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- ISBN: 978-3-466-34609-7
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Klarträume, Buddhismus, Luzides Träumen, Traumtechnik, Meditation, Bewusstseinserweiterung, Übung der Nacht, Lucid drea
€ 18,50
€ 18,50 / 1 St
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- ISBN: 978-3-442-22368-8
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€ 16,50
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- ISBN: 978-3-943986-20-4
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Die Übungen für das Wasser-Element sind geeignet, um unsere »Batterien wieder aufzuladen«. Sie bauen Stress ab, wirken E
€ 5,10
€ 5,10 / 1 St
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- ISBN: 978-3-89321-076-3
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Mandala, Malen
€ 10,30
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- ISBN: 978-3-426-67600-4
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Mit Yoga dein inneres Kind zum Strahlen bringen.Das innere Kind ist die Summe unserer Erfahrungen und Prägungen - es bes
€ 18,50
€ 18,50 / 1 St
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- ISBN: 978-3-8434-1448-7
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Sich regelmäßig Auszeiten vom anspruchsvollen Alltag zu nehmen, ist oft schwierig. Ständig wird unsere Aufmerksamkeit g
€ 18,50
€ 18,50 / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren Partnerbms_buchmusikspiel- 1 St | Buch
- ISBN: 978-3-426-67628-8
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€ 24,70
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- ISBN: 978-3-8094-3999-8
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Hypnose, Burnout, Achtsamkeit, Entschleunigung, Psychosomatik, Autogenes Training, Stressbewältigung, Entspannung, Sch
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- ISBN: 978-3-424-15175-6
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Körper und Seele zum Schwingen bringenDer Ton der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen
€ 20,60
€ 20,60 / 1 St
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Krisenfest, Herausforderung, Coronakrise, Meditationen, Umgang mit der Krise, Covid, Anthroposophie, Kollektivheilung,
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- ISBN: 978-3-7423-0298-4
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Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forderndes Training für e
€ 12,40
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Fußreflexzonen, Altenpflege, Fußreflexzonen, Hospiz, Ehrenamt Hospiz, berühren, achtsamkeit, Palliativ Care, sterben
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Achtsamkeitspraxis, Kontemplation, Yoga, Meditation, Bewusstheit
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pranayama, yoga-übungen, yoga, chakras, yoga übungen, yogananda, asanas, ätherische öle, chakren, aromatherapie
€ 20,60
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Coaching, Mentaltraining, Motivation, Ratgeber
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YOGAENTSPANNUNG, YIN YOGA, HimalayaSchool, geistige Ausgeglichenheit, BiharSchool, innere Ausgeglichenheit, TIEFENEN
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- ISBN: 978-3-432-11567-2
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- ISBN: 978-3-625-17646-6
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Ernährung, Yoga, ZenBuddhismus, Selbstheilung, Gelassenheit, MBSR, Entschleunigung, Achtsamkeit, Atemübung, Flow, Bewu
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- ISBN: 978-3-432-11472-9
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Muskulatur, Nackenschmerzen, Verspannung, Anspannung, Kopfschmerzen, Autogenes Training, Muskel, Schultern, Körperhaltu
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Faszien-Yoga noch sanfter und effektiver trainieren mit der Faszienrolle
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YOGA FÜRS LEBEN - DAS UMFASSENDE EINSTEIGERBUCH Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen sollten – und
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Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken inten
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- PZN/ISBN: 11600536/978-3-8338-4757-8
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Für einen elastischen, straffen Körper
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- PZN/ISBN: 11288808/978-3-8338-4836-0
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Das ganz persönliche Übungsbuch zum Mitgestalten für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit
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- PZN/ISBN: 10755981/978-3-8338-3814-9
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Der erste MeditationsRatgeber im MiniFormat für unterwegs.
€ 12,90
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- PZN/ISBN: 09480993/978-3-8338-2353-4
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YogaÜbungen täglich neu und individuell zusammenstellbar
€ 20,60
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Bücher zum Thema Yoga, Reiki & Meditation: Anleitungen zur Energiearbeit
Yoga hat sich zu einer sehr beliebten Methode entwickelt, für einen gesunden Körper und Geist zu sorgen. Reiki ist zwar bisher etwas unbekannter, zählt aber ebenfalls zu den traditionellen Behandlungsmethoden. Anhand der Bücher zum Thema Yoga und Reiki kann sich jeder das notwendige Wissen zu diesen Methoden aneignen.
Yoga und Reiki stammen aus dem asiatischen Raum. Als Yoga wird in Deutschland meist Hatha-Yoga angeboten, das sich aus Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) zusammensetzt. Wer ein gutes Buch besitzt, kann als Einsteiger zu Hause anfangen oder das, was bereits gelernt wurde, in den eigenen vier Wänden verfeinern. Yoga verzichtet auf strenge Zielvorgabe, denn das Üben selbst ist der Weg. Bücher zum Thema Yoga und Reiki bieten hierbei einige Anregungen.
Bücher zum Thema Yoga, Reiki & Meditation: wichtiges Wissen für ein bewusstes Leben
Reiki ist eine Energiebehandlung, bei der die vorher aufgewärmten Hände auf den Körper gelegt werden. Dies lässt sich teilweise auch selbstständig zuhause durchführen. Die Wärme der Hände dringt in die Haut ein und tut ihr wohl. Weiterhin werden die Chakren beim Handauflegen besonders beachtet, um auf gezielte Bereiche einzuwirken. Yoga und Reiki sind eng mit Lebensweisheiten und Lebenseinstellungen verbunden und können so zu einem ganzheitlichen Ansatz eines gesunden Lebens beitragen.
Wer Yoga und Reiki intensiv betreibt, verändert in dem Rahmen oft auch seinen Alltag und achtet mehr auf seine Gesundheit. Die Bücher zum Thema Yoga, Reiki & Meditation geben dazu wichtige Hinweise. Passendes Zubehör für Yoga & Meditation finden Sie hier.