Melatonin
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- pflanzlich
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +4
- 100 St | Kapseln
- EAN: 4250388406390
- Espara GmbH
Verfügbar
Mit Hopfen, Melisse und 5mg Melatonin
€ 33,20
€ 0,33 / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerMega Vital Shop- Lebensmittel
- 30 St | Tabletten
- PZN/EAN: A5735769/3700221301395
- s.a.m. Pharma Handel GmbH
Verfügbar
Zur Unterstützung des Einschlafprozesses
−3%€ 9,49
€ 0,32 / 1 St
VK2€ 9,75- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 120 St | Tabletten
- PZN/EAN: 16874267/4009932137880
- Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Verfügbar
Zur Unterstützung beim Einschlafen
−2%€ 19,49
€ 0,16 / 1 St
VK2€ 19,95- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 25 ml | Spray
- PZN/EAN: 17441665/4260085384914
- ZeinPharma Germany GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin
€ 9,99
€ 39,96 / 100 ml
- pflanzlich
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +4
- 60 St | Kapseln
- EAN: 9120063371105
- EVOLUTION GMBH
Verfügbar
Melatonin, Melisse, Hopfen, Lavendel für erholsamen Schlaf
−10%€ 21,60
€ 0,36 / 1 St
Originalpreis2€ 24,00Verkauf und Versand durch unseren PartnerMega Vital Shop- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 25 ml | Spray
- PZN/EAN: A5902457/4260228810546
- ASCOPHARM GMBH
Verfügbar
Melatonin-Spray zur Verkürzung der Einschlafzeit mit Pflanzenextrakten
€ 5,99
€ 23,96 / 100 ml
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 ml | Spray
- EAN: 4260488134109
- Tauron Ventures GmbH
Verfügbar
Für deine nächtliche Erholung - Hochdosiertes Melatonin - Mit Vitamin B1 & Vitamin B6
€ 10,99
€ 36,63 / 100 ml
Verkauf und Versand durch unseren PartnerNature Love- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 40 St | Tabletten
- PZN/EAN: 16874250/4009932136883
- Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Verfügbar
Zur Unterstützung beim Einschlafen
€ 6,99
€ 0,17 / 1 St
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +3
- 50 ml | Spray
- PZN/EAN: 18096466/4260408798022
- Feelgood Shop B.V.
Verfügbar
Schneller einschlafen. Reicht für 385 Tage!
€ 11,99
€ 23,98 / 100 ml
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 90 St | Schmelztabletten
- PZN/EAN: 18486084/4016369420041
- Dr. Theiss Naturwaren GmbH
Verfügbar
Schneller zum erholsamen Schlaf mit den Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten
−15%€ 22,49
€ 0,25 / 1 St
VK2€ 26,49- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 25 ml | Spray
- PZN: 17209603
- Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin als Beitrag zur Verkürzung der Einschlafzeit
−5%€ 12,39
€ 49,56 / 100 ml
VK2€ 12,99- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 60 St
- EAN: 4251478685282
Verfügbar
hochdosiert und laborgeprüft - Made in Germany
−7%€ 64,90
€ 1,08 / 1 St
Originalpreis2€ 69,90Verkauf und Versand durch unseren PartnerMP Produkt- Lebensmittel
- Laktosefrei
- vegan
- Nahrungsergänzungsmittel
- +3
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 10 g | Globuli
- PZN/EAN: A5680488/9002217133831
- Magister Martin Doskar pharm. Produkte e.U.
Verfügbar
Mit Original Bachblützenessenzen und Melatonin
−11%€ 13,89
€ 138,90 / 100 g
VK2€ 15,59- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +3
- 40 St | Kaudragees
- PZN/EAN: 18129355/4009932131871
- Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Verfügbar
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- +4
- 60 St | Tabletten
- PZN/EAN: 12893606/4041246500936
- Dr. Jacob's Medical GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 0,03 l | Spray
- EAN: 0754185666048
- Serotalin GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +3
- 30 St | Filmtabletten
- PZN/EAN: 17544974/4260663910184
- Dr. Loges + Co. GmbH
Verfügbar
Mit Vitamin B6, L-Tryptophan und Melatonin
−3%€ 17,39
€ 0,58 / 1 St
VK2€ 17,95- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
- 30 St | Granulat
- PZN: 17440252
- Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin
−5%€ 16,19
€ 0,54 / 1 St
VK2€ 16,99- Lebensmittel
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +4
- EAN: 4250407668075
- Gumtamin Nutrition GmbH
Verfügbar
Fruchtige Vitamin-Gummies mit Melatonin für deine Gute Nacht Routine.
Verkauf und Versand durch unseren PartnerGumtamin Nutrition- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +3
- 180 St | Tabletten
- PZN/EAN: 18662411/4260435489306
- Vitamaze GmbH
Verfügbar
Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin zur Unterstützung des Einschlafprozesses
−5%€ 12,79
€ 0,07 / 1 St
VK2€ 13,47- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
- 60 St
- EAN: 4250407668594
- Gumtamin Nutrition GmbH
Verfügbar
Sanfte Sleep Gummies mit Melatonin für Kinder ab 4 Jahren.
€ 13,90
€ 0,23 / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerGumtamin Nutrition- Lebensmittel
- 40 St | Bonbons
- PZN/EAN: A5706288/4009932131871
- QUEISSER PHARMA AUSTRIA GMBH
Verfügbar
Mit Melatonin
€ 9,99
€ 0,25 / 1 St
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- +3
- 50 ml | Tropfen zum Einnehmen
- PZN/EAN: A5666502/9120092401194
- KT HOLDING GMBH
Verfügbar
Melatonin Tropfen zur Unterstützung bei Schlafproblemen
€ 24,69
€ 49,38 / 100 ml
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 50 ml | Spray
- PZN/EAN: 17938940/4030571007807
- Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
Verfügbar
Zur Unterstützung und Verkürzung der Einschlafzeit
−20%€ 13,49
€ 26,98 / 100 ml
VK2€ 16,95- Nahrungsergänzungsmittel
- 365 St | Tabletten
- EAN: 8055774501637
- Globax Nutrition SRL
Verfügbar
Melatonin zum Schlafen 1mg, 365 Tabletten - mit Baldrian, Lavendel, Kamille - nützlich zum Einschlafen
€ 19,90
€ 0,05 / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerVitastrong- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +3
- 30 ml | Spray
- PZN/EAN: 18662380/4260435489283
- Vitamaze GmbH
Verfügbar
Melatonin für einen erholsamen Schlaf
€ 9,99
€ 33,30 / 100 ml
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 60 St | Kapseln
- PZN/EAN: 17212002/4031673101462
- Pharma Peter GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 St | Tabletten
- PZN: 17987602
- Bayer Vital GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin und Passionsblumenkrautextrakt für einen erholsamen Schlaf
−4%€ 14,39
€ 0,48 / 1 St
VK2€ 14,99
- 60 g | Salz
- PZN/EAN: 17896029/4013891806787
- MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
Verfügbar
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Melatonin für einen tiefen, gesunden Schlaf
Melatonin ist ein Hormon, das im menschlichen Körper gebildet wird. Es entsteht als Zwischenprodukt des Stoffwechsels, wenn in der Zirbeldrüse Serotonin umgewandelt wird. Das so entstandene Hormon regelt den Tag-Nacht-Rhythmus und wirkt schlaffördernd.
Tagsüber wird im Hirn unter dem Einfluss von Tages- und Sonnenlicht das Hormon Serotonin gebildet. Serotonin trägt auch die Bezeichnung Wohlfühl-, Glücks- oder Wachhormon. Mit Einbruch der Dunkelheit entsteht aus Serotonin Melatonin. Somit ist das Zusammenspiel dieser Hormone für einen gesunden Schlaf ausschlaggebend. Damit der Körper Serotonin in ausreichenden Mengen produzieren kann, muss er über die nötigen Ausgangsstoffe verfügen. Dazu zählen unter anderem Vitamine der B-Gruppe, Vitamin D, Magnesium und Omega-3-Fettsäuren. Dank Melatonin setzt sich bei Dunkelheit eine schlafanstoßende Wirkung ein, die sich bei Tagesanbruch wieder verflüchtigt.
Wie wendet man Melatonin richtig an?
Melatonin gibt es in der Form von Sprays, Tabletten und Kaudragees. Die Präparate werden rund 30 Minuten vor dem Schlafengehen eingenommen. Am besten ist es, wenn man das Schlafhormon zwischen 21 und 23 Uhr einnimmt. Unter dem Einfluss des Hormons verkürzt sich die Einschlafzeit, man schläft in der Regel bereits 30 bis 60 Minuten nach der Einnahme ein. Außerdem empfiehlt sich die Einnahme auf Reisen, um Jetlag entgegenzuwirken. Die Präparate sollten nicht länger als drei Monate eingenommen werden. Bei allzu hohen Dosen des Hormons kann die Schläfrigkeit auch tagsüber anhalten und zu Schwierigkeiten beim Autofahren und beim Bedienen von Maschinen führen.
