Yoga, Reiki & Meditation
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Entspannt wie im Urlaub – und das mitten im Alltag! Wir alle wissen, wie schwierig es manchmal sein kann, im turbulenten
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Entspannung, Atemtechnik, Energiefluss, Übungen, Raja Yoga, Atmung, Pranajama
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Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen u
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MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditati
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Yogalehrer, Asana, AR Augmented Reality, Yoga, Yogalehre, Übungen
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Das FußHeilbuch -
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Haltungen, Yoga, Yoga-Anatomie 3D
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Ultimatives Yoga-Buch für den Muskelaufbau. Profi-Leistungssportler wissen es längst: Man(n) braucht Yoga für einen at
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Wer möchte nicht mit sich selbst und mit dem Leben in Liebe verbunden sein. Dabei können Mitgefühl wie auch Selbstmitgef
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Die bekannte Yoga-Lehrerin Diana Schöpplein bietet wirkungsvolle Yoga-Rituale und Inspirationen, die den ganzen Tag bere
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Verkauf und Versand durch unseren Partnerbms_buchmusikspiel"Yoga pur" vereint das weibliche Schönheitsideal mit der Philosophie des Yoga. Die anerkannte Yoga-Expertin Inge Schöps
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Fotografie, Kunst, Yogastudio, Yogapraxisbuch, Virayoga, Yoga
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Das Älterwerden stellt uns alle vor Herausforderungen und Yoga kann uns dabei auf vielfältige Weise unterstützen. In ihr
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Im Yoga liegt die KraftCathy Hummels, erfolgreiche Moderatorin und Ehefrau des Spitzenfußballers Mats Hummels, kennt den
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Bücher zum Thema Yoga, Reiki & Meditation: Anleitungen zur Energiearbeit
Yoga hat sich zu einer sehr beliebten Methode entwickelt, für einen gesunden Körper und Geist zu sorgen. Reiki ist zwar bisher etwas unbekannter, zählt aber ebenfalls zu den traditionellen Behandlungsmethoden. Anhand der Bücher zum Thema Yoga und Reiki kann sich jeder das notwendige Wissen zu diesen Methoden aneignen.
Yoga und Reiki stammen aus dem asiatischen Raum. Als Yoga wird in Deutschland meist Hatha-Yoga angeboten, das sich aus Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) zusammensetzt. Wer ein gutes Buch besitzt, kann als Einsteiger zu Hause anfangen oder das, was bereits gelernt wurde, in den eigenen vier Wänden verfeinern. Yoga verzichtet auf strenge Zielvorgabe, denn das Üben selbst ist der Weg. Bücher zum Thema Yoga und Reiki bieten hierbei einige Anregungen.
Bücher zum Thema Yoga, Reiki & Meditation: wichtiges Wissen für ein bewusstes Leben
Reiki ist eine Energiebehandlung, bei der die vorher aufgewärmten Hände auf den Körper gelegt werden. Dies lässt sich teilweise auch selbstständig zuhause durchführen. Die Wärme der Hände dringt in die Haut ein und tut ihr wohl. Weiterhin werden die Chakren beim Handauflegen besonders beachtet, um auf gezielte Bereiche einzuwirken. Yoga und Reiki sind eng mit Lebensweisheiten und Lebenseinstellungen verbunden und können so zu einem ganzheitlichen Ansatz eines gesunden Lebens beitragen.
Wer Yoga und Reiki intensiv betreibt, verändert in dem Rahmen oft auch seinen Alltag und achtet mehr auf seine Gesundheit. Die Bücher zum Thema Yoga, Reiki & Meditation geben dazu wichtige Hinweise. Passendes Zubehör für Yoga & Meditation finden Sie hier.